JÓGA

JÓGA

Všímáte si? - J ó g a - pojem, který naše oči v současné době často někde zachytí. Hathajóga, powerjóga, bikramjóga, vinyasajóga, aštangajóga, terapeutická jóga... Výčet zdaleka nekončí a jógový princip jej spojuje v ucelený systém. Můžete si vybrat přístup podle toho, co právě potřebujete. Mít štíhlé, pružné, úměrně svalově silné a zdravé tělo je reálně dosažitelné přání.
Jmenuji se Jana Freyová a zvu Vás ke konceptu cvičení, které v sobě zahrnuje nejen pohyb a dech. Záměr pohybu, Vaše vědomé dýchání a pozornost jsou prostředky, kterými se naučíte znát a ovládat svoje tělo. Již při první návštěvě poznáte, kolik dosud netušené síly ve vašem těle je. K tomu se seznámíte s jógovou filozofií, dechovými technikami, a nahlédnete hlouběji do své mysli. Začnete si všímat změn...
Přijďte vyzkoušet!

Začínáme v PONDĚLÍ 28.5. od 18:00, lekce 90min, tak kdo se přidá?

Skupina VIVAJUMP Agentura LB

© 2013 Vytvořila společnost Pro-idea.cz